Il Coenzima Q10 è una molecola fondamentale per la produzione di energia nei mitocondri, con un ruolo cruciale nel sostenere il muscolo cardiaco. La sua sintesi endogena tende a ridursi con l’avanzare dell’età – soprattutto dopo i 40 anni – e può essere ulteriormente compromessa dall’uso prolungato di statine, farmaci che talvolta causano affaticamento o crampi muscolari proprio per questo meccanismo.
Un’adeguata integrazione di CoQ10 può contribuire a supportare la funzione cardiovascolare, contrastare lo stress ossidativo e migliorare la vitalità generale. Può inoltre esercitare un effetto moderato sulla pressione arteriosa, pur non sostituendo le terapie mediche specifiche.
Il Dr. Marco Casati, biologo nutrizionista, approfondisce in questo articolo i benefici del CoQ10, le situazioni in cui l’integrazione è maggiormente indicata e come un approccio nutraceutico mirato possa rappresentare un valido supporto alla salute del cuore.
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